Als begeisterter Läufer, der sowohl auf die Aufzeichnung seiner Trainings als auch auf den Austausch in der Community Wert legt, nutze ich seit einiger Zeit drei verschiedene Laufplattformen: Adidas Running (ehemals Runtastic), Strava und Garmin Connect. Jede dieser Plattformen hat ihre eigenen Vor- und Nachteile, und da ich alle drei regelmäßig nutze, möchte ich hier […]
Unsere Smartphones sind heutzutage nicht nur Kommunikationsmittel, sondern wahre digitale Lebensbegleiter. Sie speichern unsere wichtigsten Daten – von Kontakten über Fotos bis hin zu wichtigen Dokumenten. Doch was passiert, wenn das Smartphone verloren geht oder einen Defekt erleidet? Genau hier wird die Sicherung (Backup) von Smartphones entscheidend. “Kein Backup, kein Mitleid!” – Schütze deine Daten, […]
Die spirituelle Bedeutung von Pura Tanah Lot Pura Tanah Lot ist nicht nur ein atemberaubendes Fotomotiv, sondern auch ein Ort tief verwurzelter Spiritualität und kultureller Bedeutung. Dieser ikonische Tempel, der auf einem Felsen im Meer thront, ist ein Zentrum für die balinesische Hindu-Religion und zieht nicht nur Touristen, sondern auch Gläubige an, die hier ihre […]
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken, und dennoch ist es für viele Läufer keine Option, ihre Laufgewohnheiten aufzugeben. Gerade in der dunklen Jahreszeit ist es jedoch wichtig, einige Sicherheitsvorkehrungen zu treffen, um unbeschwert laufen zu können. Hier sind einige Empfehlungen, wie du dich auf deinen Läufen sicher fühlen kannst. 1. Sichtbarkeit erhöhen Eine der […]
Die Digitalisierung hat unser Leben in vielerlei Hinsicht revolutioniert. Im Alltag nutzen wir Smartphones, Laptops und Smart-Home-Technologien, um unser Leben einfacher und effizienter zu gestalten. Doch bei all den Vorteilen, die uns diese Technologien bieten, gibt es auch bedenkliche Entwicklungen, die gerade im privaten Umfeld nicht ignoriert werden sollten. Verlust der Privatsphäre Eines der größten […]
Die Schatten von Sanctuary verdichten sich erneut, und mit dem neuesten Addon Vessel of Hatred für Diablo 4 steigen die Dunkelheit und das Chaos zu neuen Höhen auf. Spieler auf der ganzen Welt stürzen sich in das neueste Kapitel dieser epischen Saga und entdecken, welche neuen Herausforderungen, Belohnungen und Schrecken auf sie warten. Zeitgleich bietet […]
Die Kaminstubn in Bayerisch Zell ist ein echtes Juwel für alle, die auf der Suche nach einem gemütlichen Rückzugsort inmitten der bayerischen Alpen sind. Der Charme der Kaminstubn, gepaart mit der rustikalen und doch eleganten Atmosphäre, zieht sowohl Einheimische als auch Touristen gleichermaßen an. Wie der Name schon verrät, erwartet die Gäste in der Kaminstubn […]
Am 30. und 31. August 2024 verwandelte sich die charmante Stadt Sterzing in Südtirol in ein Epizentrum von Rock, Punk und gemeinschaftlicher Euphorie, als das Gegen die Stille Festival mit Unantastbar an der Spitze über die Bühne ging. Zwei Tage voller Musik, Energie und einer tiefen Verbundenheit zwischen Fans und Künstlern machten das Festival zu […]
Uluwatu im Süden Balis ist eine der beeindruckendsten Regionen der Insel, die für ihre bezaubernden Strände, kulturellen Sehenswürdigkeiten und den berühmten Uluwatu-Tempel bekannt ist. Surfer und Touristen aus aller Welt genießen die vielen Wassersportmöglichkeiten und das Schwimmen in den türkisfarbenen Gewässern. Besonders der Sonnenuntergang in Uluwatu gehört zu den spektakulärsten auf Bali. Am Abend locken […]
Wenn der Winter naht und die Temperaturen sinken, kann das Laufen im Freien zur Herausforderung werden. Doch mit der richtigen Vorbereitung und Ausrüstung musst du dein Lauftraining nicht in den Winterschlaf schicken. Hier sind einige Tipps, wie du dich auf die Wintersaison vorbereiten kannst, um auch in den kalten Monaten motiviert und sicher zu bleiben. […]